よもぎ蒸しの汗はなぜ“サラサラ”？科学的に解説

「汗がサラサラでにおいも気にならない！」
「ベタつかない汗にびっくりした」

という声をよくいただきます。

実はこれ、よもぎ蒸し特有の“良い汗” が出ているサインなんです。

☆汗には2種類あります

１．エクリン腺の汗（サラサラ）
体温調節のために全身から出る汗。
99％が水分でにおいも少ない。

２．アポクリン腺の汗（においやベタつき）
ストレス時に出やすく、脂質やタンパク質を含む汗。

☆よもぎ蒸しの汗が“サラサラ”になる理由

１．深部体温がゆっくり上がるから
下半身からじんわり温めることで、
体温調節に関わる“エクリン腺”が効率よく働き、
サラサラの汗が出やすくなります。

２．全身の汗腺が効率よく働く温まり方
身体の深部まで温まることで汗腺がしっかり開き、
・老廃物が排出されやすい
・ベタつかない
・肌がつるんと整いやすい

など、嬉しい変化が起こります。

３．よもぎ成分が巡りをサポート
よもぎには
・クロロフィル（デトックス）
・シネオール（血行促進・リラックス）
・タンニン（抗酸化）

など巡りに働きかける成分が豊富。
蒸気として浴びることで、良い汗がかきやすい体 へ導きます。

☆サラサラ汗＝体質改善のサイン
・冷えにくい
・巡りがいい
・代謝が上がっている

など、体が内側から整ってきている証拠です。

反対に、
・汗が出にくい
・ベタつく汗が多い
という場合は、まだ“冷え体質”の可能性も。

☆汗の質はどれくらいで変わる？

個人差はありますが、
3～5回目でサラサラ汗に変わる方が多い です。

「こんなに気持ちいい汗初めて！」
というお声もよくいただきます。

☆最後に

よもぎ蒸しで出る“サラサラ汗”は、
体質が変わり始めているサイン。

汗の質を変えたい方、
冷え・むくみ・PMS・不眠などのお悩みがある方は、
ぜひ一度、37℃のキセキのよもぎ蒸しを体験してみてくださいね。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。