子育てと仕事に追われる毎日に。よもぎ蒸しで実感した体質の変化 座談会レポートvol.5
春は、新しい始まりの季節。
でも同時に「いちばんゆらぐ季節」でもあります。
朝晩の寒暖差。
花粉や気圧の変化。
新しい環境への緊張感。

なんとなく眠りが浅い。
頭が重い。
気持ちが落ち着かない。
それは、がんばりが足りないからではなく
自律神経がフル稼働しているサインかもしれません。

春をイメージしたよもぎパック「穏」は
巡らせすぎず、刺激しすぎず、
まずは静かに“整える”ブレンド。
野草の静かな深みを感じる香りに包まれて
呼吸がゆっくり、深くなっていく40分。
「穏」で
深呼吸する温活時間を🌿
