親子で体感したよもぎ蒸しの温もり よもぎ蒸し座談会レポートvol.01
親子で体感した
よもぎ蒸しの温もり
座談会レポートvol.1
37℃のキセキでは、お客様お一人お一人に寄り添いながら、よもぎ蒸しを通じた温活をサポートしています。
今回は、オープン当初から親子で通ってくださり、4ヶ月間よもぎ蒸しを続けてこられたI様親子にお話を伺いました。睡眠の悩み、冷え性、更年期への不安――それぞれが抱えていたお悩みが、よもぎ蒸しによってどのように変わっていったのか。親子で過ごす温活時間の魅力をお届けします。
目次
参加メンバー
I様 （お母様・50代）
ご利用期間：4ヶ月（週1回程度）。
冷え性とダイエット、更年期予防を目的に来店。
冷え性とダイエット、更年期予防を目的に来店。
M様 （お嬢様・20代）
睡眠の悩みと頭痛に悩まされていたが、よもぎ蒸しで劇的に改善。
大木 舞 （スタッフ）
37℃のキセキ スタッフ。お客様の変化を一緒に喜び、寄り添うケアを大切にしています。
相馬 さやか （スタッフ）
37℃のキセキ スタッフ。温かい雰囲気づくりと丁寧なカウンセリングを心がけています。
#1/4
よもぎ蒸しを始める前は、
どのようなお悩みがありましたか？
I様（お母様）
最初は、ダイエット目的だったんです。娘から「最近やばい」って言われていて(笑)。自分でもやばいって思っていたので、何かいい方法ないかなって。
それに冷え性がひどくて。朝起きた時にストーブをつけて、温まるまでストーブの前から動けなかったんです。
あと、更年期への不安もありました。私の母親が更年期がひどく、入院していた経験があるので、自分も同じようになるのではないかって。
それに冷え性がひどくて。朝起きた時にストーブをつけて、温まるまでストーブの前から動けなかったんです。
あと、更年期への不安もありました。私の母親が更年期がひどく、入院していた経験があるので、自分も同じようになるのではないかって。
M様（お嬢様）
私は睡眠の悩みがひどくて。寝つきが悪いし、夜中に何回も目が覚めてしまって。朝起きても「今日も寝れなかった」って感じでした。
頭痛も頻繁にあって、頭痛薬を飲む回数が多かったです。
頭痛も頻繁にあって、頭痛薬を飲む回数が多かったです。
I様（お母様）
毎朝「寝れた?」って聞くんですけど、「寝れなかった」って聞くたびに心配でした。
#2/4
当店を知ったきっかけを
教えてください
I様（お母様）
毎日、タウンジャーナルをスマホで見る習慣があるんです。お悔やみ欄をチェックしたり、新しいイベントやお店の情報を見たりするのが日課で。
そこで「37℃のキセキ」を見つけて、「あれ?」って思って。もともとよもぎ蒸しはすごく気になっていたんです。娘の睡眠の悩みにも何か良いのないかなって思っていたところでしたし、私のダイエットや冷え性にも効果があるかもしれないって。
それに、家から近かったのも大きかったですね。遠かったら「できたんだな」で終わっていたかもしれないですけど、近いから「これは行ってみよう」って思えました。
そこで「37℃のキセキ」を見つけて、「あれ?」って思って。もともとよもぎ蒸しはすごく気になっていたんです。娘の睡眠の悩みにも何か良いのないかなって思っていたところでしたし、私のダイエットや冷え性にも効果があるかもしれないって。
それに、家から近かったのも大きかったですね。遠かったら「できたんだな」で終わっていたかもしれないですけど、近いから「これは行ってみよう」って思えました。
#3/4
通い始めて、
どのような変化がありましたか？
睡眠の劇的な改善
M様（お嬢様）
夜中に起きる回数が大幅に減りました。朝まで起きずに寝られる日が増えて、「寝れる」ようになったんです。
I様（お母様）
娘が「寝れた」って言う日が増えて、本当に安心しました。「あー、よかった」ってほっとするんです。毎朝「寝れなかった」って聞くのが辛かったんですけど、それが解消されて。
頭痛薬が不要に
M様（お嬢様）
頭痛薬も、全然飲まなくなりました。以前は本当によく飲んでいたんですけど、今は飲む機会がほとんどなくて、全然飲まないこともあるくらいです。
冷え性の驚きの改善
I様（お母様）
そして私自身は、冷え性の改善。これは本当にびっくりしたんですけど、朝起きた時に、体が温かいんですよ。以前はストーブの前から動けなかったのに、今は朝起きても体が温かくて。しまいにはパジャマを脱いで半袖で過ごすほど。
スタッフ
この時期(2月)に半袖なんて、すごいですね! 寒がりの人がこの時期に半袖着るなんて、想像つかないです。
I様（お母様）
本当に。以前は服を何枚も重ね着していたのに。一番感じて嬉しいのは、この変化ですね。
#4/4
心や生活面での変化は
いかがですか？
心の安定と家族の安心
I様（お母様）
娘が「寝れた」って言う日が増えたことが、すごく心の安心につながっています。毎朝「寝れなかった」って聞くのが辛かったんですけど、それが解消されて。「よかった」って思える日が増えました。
M様（お嬢様）
睡眠がしっかり取れるようになったことで、気持ちに余裕ができたと思います。朝から活動的に動けるようになったし、薬に頼らない生活ができるようになったのも大きいですね。
更年期予防として
I様（お母様）
更年期の予防という意味でも通っているんです。私の母親が更年期の症状がひどくて入院までしていたので。母は15年前に亡くなってしまって、どうだったのか聞けないんですけど、自分はならないようにって思っていて。
でも、せっかくここに出会えたから、予防として続けようって。今は全然症状は出ていないんですけど、同じくらいの年代の人には絶対おすすめだと思います。薬も飲みたくないですしね。
でも、せっかくここに出会えたから、予防として続けようって。今は全然症状は出ていないんですけど、同じくらいの年代の人には絶対おすすめだと思います。薬も飲みたくないですしね。
サロンが心の居場所に
I様（お母様）
体の変化ももちろん嬉しいんですけど、ここに来ると嫌なことを忘れられるんですよね。
昨日も話してたんですけど、夏によもぎ蒸しは暑いよねって。でも私が「二人（スタッフ）に会えなくなると寂しいね」って言ったら娘も一緒の気持ちで…それで、夏もここに来るようにしようかって話して。
昨日も話してたんですけど、夏によもぎ蒸しは暑いよねって。でも私が「二人（スタッフ）に会えなくなると寂しいね」って言ったら娘も一緒の気持ちで…それで、夏もここに来るようにしようかって話して。
スタッフ
嬉しいです、本当に。私たちもI様が更新しないってなったら、もうお二人に会えなくなるってことで。私たちからは会いに行けないから、寂しいねって話していました。
I様（お母様）
ここに来られる皆さんはお二人に会うの楽しみに来ていると思いますよ。お二人に会って癒されています。
スタッフ
これからも通っていただけたら本当にうれしいです。
お二人をお迎えできることを、いつも楽しみにしています。
本日はありがとうございました。
お二人をお迎えできることを、いつも楽しみにしています。
本日はありがとうございました。
【編集後記】
この座談会で最も印象的だったのは、劇的な変化でした。
お嬢様の「寝れない」という切実な悩みが、よもぎ蒸しを始めて3ヶ月で改善され、頭痛薬も不要になったこと。交代勤務で自律神経が乱れやすい環境の中、よもぎ蒸しが体のリズムを整えるサポートになっているのだと実感しました。
そして、お母様の「冬なのに半袖で過ごせるようになった」という変化。極度の冷え性で朝ストーブの前から動けなかった方が、わずか3〜4ヶ月で体温が上がり、半袖で過ごせるほどになる。これは、よもぎ蒸しの温活効果を如実に表しています。
最初はダイエット目的だったというお母様が、冷え性の改善や更年期予防といった、より根本的な健康改善に気づかれたことも印象的でした。
そして何より、「スタッフに会えることが一番の理由」とおっしゃってくださったこと。効果以上に、この場所が安心できる居場所になっていること。
体が整うことで心も整い、生活全体が前向きになる。それが「37℃のキセキ」の目指す姿です。
I様親子のように、親子で、友達同士で、ご夫婦で。大切な人と一緒に、体と心を整える時間を過ごしていただけたら嬉しいです。
37℃のキセキでは、お一人お一人のお悩みに寄り添いながら、体と心が整う時間をご提供しています。
ペア割もご用意しておりますので、大切な方とご一緒にぜひお越しください。
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37℃のキセキは、 **「体温を、人生の土台に。」**をコンセプトにした よもぎ蒸し専門の温活サロンです。 発酵よもぎの蒸気で下半身からじんわり温め、 深部体温を高めることで、冷えからくる不調を根本から整えることを目的としています。 生理痛・PMS・更年期など女性特有の悩み 冷え性・頭痛・むくみ・不眠 肌荒れやなんとなく続く不調 こうした「我慢してきた不調」に向き合い、 体が整うことで、心にも余裕が生まれる そんな変化を大切にしているサロンです。